當我們置身於某種形式的重複動作時，例如海浪弄潮、汽車移動、飛機升降等等，就会有耳水不平衡眩暈的感覺。如果不同的平衡感覺方式所感受的訊息不協調，造成腦部中樞所接受到的訊息互相矛盾，干擾了原有的經驗記憶而無所適從，因而產生了暈動病的各種症狀。

暈動症」有何症狀?

暈動病症狀包括噁心、嘔吐和頭暈(眩暈)。其它常見的症狀有冒汗、有難受感覺和感到不適。

如何防治「暈動症」?

如您那種很容易患上暈動症或動暈症發作的人，以下提供了一些減少發作的方法：

1. 旅行時，儘可能選擇使眼睛所見到的景象符合身體及內耳感覺的座位。
   - 如坐在車前座，向窗外注視固定的目標；
   - 乘船時坐於上層艙，並望著水平線；
   - 搭飛機時選擇位於兩側機翼間的座位，振動較細。


2. 在車上看書最易引起頭暈，切勿坐倒車。


3. 暈車浪是會傳染的，不要去看別的暈車浪乘客，也不要和他們交談。


4. 旅行前及旅行中，避免食用辛辣等味道強烈的食物或油膩食品。


5. 出發前服用醫生配備的暈車藥。